Летом мы проводим больше времени на улице, наслаждаясь красивой погодой. Однако не забывайте поддерживать водный баланс. Полезно иметь под рукой здоровые и освежающие напитки, которые помогут охладиться, поэтому мы подготовили несколько простых и вкусных рецептов для вас. Они идеально подходят для тех, кто живет в наших жилых комплексах, где сады и террасы способствуют летнему отдыху с семьей.
Арбузная эксплозияАрбуз — один из самых освежающих фруктов лета, а пробовали ли вы его с лимоном или лаймом?
Это идеальное сочетание!
Приготовьте:
500 г мякоти арбуза
Сок из 2 лаймов
2 столовые ложки меда
Горсть свежей мяты
Кубики льда
Инструкции:1. Измельчите мякоть арбуза в однородное пюре.
2. Добавьте сок лаймов, мед и снова перемешайте.
3. Добавьте листья мяты и кубики льда, аккуратно перемешайте.
4. Вы можете добавить любое количество воды для приготовления лимонада, исключить мед или добавить немного сахара вместо него.
Этот напиток идеально подходит для садовых вечеринок, которые часто проходят в наших жилых комплексах.
Манговый праздник
Манго ласси — это напиток, происходящий из Индии, который освежает и насыщает.
Он идеально подходит для летних полудней, проведенных в саду.
Приготовьте:
1 спелое манго
1 чашка натурального йогурта
1/2 чашки молока
2 столовые ложки сахара
Щепотка кардамона
Кубики льда
Инструкции:1. Очистите манго и нарежьте мякоть на кусочки.
2. Поместите манго, йогурт, молоко, сахар и кардамон в блендер и перемешайте до однородности.
3. Добавьте кубики льда по вкусу.
Зеленый чай с цитрусами
Зеленый чай — это напиток, богатый антиоксидантами, а в сочетании с цитрусами он становится здоровым и освежающим напитком для жарких дней.
Приготовьте:
1 литр заваренного и охлажденного зеленого чая
Сок из 1 апельсина
Сок из 1 лимона
2 столовые ложки меда
Кубики льда
Ломтики апельсина и лимона для украшения
Инструкции:1. Заварите зеленый чай, затем охладите его в холодильнике.
2. Добавьте сок апельсина, сок лимона и мед, хорошо перемешайте.
3. Добавьте кубики льда и ломтики фруктов для украшения.
Этот напиток отлично подходит для семейных встреч в саду, которые являются частью повседневной жизни в наших жилых комплексах.
Терерé – холодная мате
Терерé — это парагвайская версия мате, подаваемая холодной.
Она освежает и заряжает энергией!
Приготовьте:
Около 6 чайных ложек мате (по вкусу)
1 литр холодной воды (предпочтительно ледяной)
Сок из 1 лайма или лимона
Горсть свежей мяты
Кубики льда
Инструкции:
1. Поместите мате в сосуд, желательно в специальную тыкву или стакан.
2. Добавьте ледяную воду и оставьте на несколько минут.
3. Добавьте сок лайма или лимона и листья мяты.
4. Добавьте кубики льда.
Резюме
Наши жилые комплексы Novisa Development — идеальное место для проведения летних дней.
Просторные сады, балконы и зеленые зоны прекрасно подходят для отдыха и времяпрепровождения с семьей.
Пусть наши рецепты летних коктейлей и освежающих напитков станут отличным дополнением к этим моментам. Приятного лета!
Check the offer NOVISA
